Workshop Realistische Selbstverteidigung am Samstag, den 24.11.2007

Die Ju Jutsu-Abteilung des Judo-Club Achternmeer-Hundsmühlen e. V. bietet am Samstag, den 24. November von 14.00 bis 18.00 Uhr im Budo-, Fitness- und Gesundheitszentrum in der Diedrich-Dannemann-Str. 25 einen Selbstverteidigungs-Workshop an.Thema ist die realistische Selbstverteidigung unter Einbeziehung von Gegenständen des täglichen Lebens.

Andreas Kulupa, Ju Jutsu-Abteilungsleiter und Kriminalbeamter bei der Polizei in Bremen, wird den Teilnehmern aufzeigen, wie man sich auch mit Alltagsgegenständen die jeder dabei hat verteidigen kann.

Selbstverteidigung

Frauenselbstverteidigung ist Andreas Kulupa ein wichtiges Anliegen. Hier geht es nichtnur darum, den TeilnehmerInnen zu zeigen wie sie ihre Kräfte effizient einsetzen können, um einen Angreifer abzuwehren. Vielmehr möchte er den Frauen darüber hinausgehend die Möglichkeit geben, sich während der Kurse aktiv mit ihrer persönlichen Rolle im Leben auseinanderzusetzen und ihre Aufmerksamkeit auf die Selbstbehauptung lenken. Sie sollen sich bewusst machen, dass es ein Opferverhalten gibt, welches eine große Tätergruppe ermutigt. Dieses gilt es bei sich selbst zu erkennen und wenn möglich abzustellen. In seinem Beruf als Kriminalbeamter hat Andreas Angst und Gewalt kennen gelernt.

Darum ist es ihm im Rahmen der Workshops ein dringendes Anliegen, nicht nur Frauen, sondern auch Personen verschiedener Altersgruppen ihre persönlichen Stärken aufzuzeigen und sie zu ermutigen, in ihrem Leben den Raum einzunehmen, der ihnen zusteht. Für Andreas Kulupa ist Ju-Jutsu weit mehr als nur die Möglichkeit, sich körperlich fit zu halten. Vielmehr ist es eine Art Unterrichtsfach in dem man versucht, sich immer weiter zu entwickeln. Begonnen hat Andreas Kulupa mit Ju Jutsu vor 25 SelbstverteidigungJahren. Heute ist er Inhaber des 3. Dan.

Je länger man Ju Jutsu trainiert, desto mehr merkt man, dass nicht nur die körperlichen Fähigkeiten angesprochen werden, sondern durch das Training mit wechselnden Partnern auch der Blick nach innen geschärft wird.
Bitte bringt zum Workshop leichte Kleidung wie eine Jogginghose und T-Shirt mit.

* Termin: Samstag, den 24.11.2007 von 14.00 bis 18.00 Uhr
* Kosten: 10,- Euro
* weitere Infos: 04407 - 718 624 oder 0157-71675691
* e-mail: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.
* Anmeldung im Fitnesszentrum unseres Vereins (Tel. 0441-5708994) oder:

Quelle: Judo-Club Achternmeer-Hundsmühlen e.V.

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