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Der Dozent und Bestseller-Autor hat die Teilnehmer in die Geheimnisse der chinesischen Heil- und Bewegungskunst auf humorvolle und auf eine sehr eindrucksvolle Weise eingeweiht. Die auf ein Zeitraum von 6 Monaten verteilte Ausbildung zum Übungsleiter umfasst fundierte Theorie zum Verständnis der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sowie eine ausführliche Vermittlung der unterschiedlichen Qigong-Übungsreihen.
Die Teilnehmer werden lernen, Menschen einzeln und in Gruppen anzuleiten und zu begleiten. Qigong wird seit 3000 Jahren in der TCM als Atem - und Bewegungstherapie, zur Prophylaxe und Behandlung von Krankheiten angewandt. Diese ganzheitliche Methode stärkt den gesamten Organismus und unser Immunsystem. Der gesamte Bewegungsapparat und alle Teile der Wirbelsäule werden trainiert. Durch Qigong steigern wir unsere Lebensenergie und verbessern den Energiefluss (Qi), die Blutzirkulation wird vermehrt und das vegetative sowie das Zentralnervensystem werden angeregt . Regelmäßiges Üben wirkt auch Stress entgegen , Blockierungen lösen sich leicht . Die intensiv auszuführenden Bewegungsübungen enthalten kräftige und dehnende Elemente, in denen die für den Bewegungsapparat bedeutsamen Funktionskreise Niere, Blase, Leber, Milz sowie Gallenblase stimuliert werden. Über das Training hinaus vermitteln die Kursleiter Stück für Stück die theoretischen Grundlagen der Sichtweisen von Traditioneller Chinesischen Medizin (TCM). Die Teilnehmer waren sehr positiv überrascht und begeistert von den Ausführungen und der humorvollen Art des Kursleiters so Bernd Höhle.
Sifu Awai Cheung hat eine Lehrauftrag an einer Hochschule in Bad Hersfeld und ist weltweit unterwegs. Sein Motto ist bis heute: Wer Taiji und Qigong übt, der bleibt geschmeidig wie ein Neugeborenes, kraftvoll wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser. Die Spuren seiner Aktivitäten finden sich in vielen Medienauftritten (Zeitungen, Fachpublikationen und TV-Auftritte) wieder. Er erntet dabei vielfach Anerkennung und leistet damit einen Beitrag zur Verbreitung der asiatischen Kultur und Lifestyle. Mit Business-Qigong entwickelte Awai Cheung ein innovatives Konzept für das betriebliche Gesundheitsmanagement. Das Buch von Awai Cheung heißt 30 Minuten für Business Qigong GABAL Verlag und ist bereits in der 4. Auflage. Interessierte können sich bei der Martial Arts Association International ( www.MAA-I.com ) über weitere Intensivseminare informieren.
| Bericht: | M. Kleinertz |
| Quelle: | Martial Arts Association - International |
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In diesem vierstündigen Workshop lernen die Teilnehmer (von jung bis alt und normaler Privatperson bis hin zum versierten Kampfsportler) Krav Maga als eine effektive Art der Selbstverteidigung, kennen. Diese Workshopreihe kann als Einzelworkshop, aber auch als Serie gebucht werden.
Prüfung Kursleiter Ausbildung 2011 - Frisch ausgebildete Kursleiter im Qigong für die Hamburger Stadteile Klein-Flottbek, Othmarschen, Innenstadt, Wilhelmsburg und Bergedorf so wie Reinbek in Schleswig Holstein. Mit Freude kann Divyam de Martin-Sommerfeldt nach drei Jahren die erfolgreich absolvierte Prüfung seine Schüler verkünden.
Erfolgreiche Abschlussprüfung in QiGong - nebenberufliche Qualitätsausbildung - Förderungen akzeptiert. Seitdem die chinesische Heilgymnastik QiGong immer bekannter wird, interessieren sich immer mehr Menschen dafür mehr über die Methodik und Übungswege zu erfahren.
Ursprünglich wurde "Das Spiel der 5 Tiere" von einem Arzt aus der östlichen Han-Dynastie (25-220) namens „Hua Tuo“ entwickelt. Dieser beobachtete Tiere in ihrer natürlichen Umgebung, die zur Stärkung ihrer Konstitution körperliche Übungen vollführten. Er war der Meinung, dass diese Übungen auch für den Menschen förderlich sein könnten.
Die Teilnehmerinnen lernen einfache Techniken zur Selbstverteidigung kennen. Abwehr- und Befreiungstechniken sind dabei genauso wichtig wie effektive Schlag- und Tritttechniken. Wir besprechen, in welche bedrohlichen Situationen Frauen geraten können und wie angemessene Selbstverteidigung dann jeweils aussehen kann.
