Kampfsportverzeichnis

Ju-Jutsu

- Die sanfte Kunst -

Ju-Jutsu ein modernes Selbstverteidigungssystem für Mann und Frau, das aus den besten Techniken aus Karate, Judo, Aikido entwickelt wurde.

Ju-Jutsu ist ein 1969 neu eingeführtes, modernes SV- System, das sich ständig den aktuellen Gegebenheiten und Anforderungen anpasst und den Anspruch erhebt, eine moderne Selbstverteidigung zu sein.

Neben den Grundelementen Bewegungsformen, Falltechniken, Abwehrtechniken, Schlägen, Tritten und Stößen sind ebenso Wurf- und Hebeltechniken der unterschiedlichsten Formen im JJ vertreten. Hinzu kommen die für das JJ speziell entwickelten Festhalte-, Aufhebe-, Transport- und Nothilfetechniken. Auch die Grundlagen der Konfliktbewältigung und Selbstbehauptung ohne den Einsatz körperlicher Gewalt werden im JJ vermittelt.

In der jüngeren Zeit sind nicht nur die Angriffe raffinierter, vielfältiger, brutaler und wesentlich gefährlicher geworden, sondern auch eine erheblich höhere Gewaltbereitschaft der Täter und eine große Rücksichtslosigkeit gegenüber dem Opfer kommen hinzu. Dem gilt es, ein Selbstverteidigungssystem entgegenzusetzen, das leicht erlernbar ist, von Personen jeden Alters und Geschlechts angewendet werden kann und optimale Wirkung erzielt.

 

Judo

- Der sanfte Weg -

Eine Kombination aus Spaß - Technik - Kraft!

Judo bietet dem Breitensportler in seinen vielfältigen Ausprägungen ein reiches und immer wieder interessantes Betätigungsfeld. Hier gibt es immer wieder Neues zu entdecken, neue Erfahrungen zu machen.udo ist eine moderne olympische Sportart, die aus traditionellen japanischen Kampfkünsten entwickelt wurde. Judo ist für jedermann geeignet, ob groß oder klein, ob dick oder dünn, ob Leistungs- oder Hobbysportler. Wer sich fit halten möchte, findet viele Möglichkeiten, von der Verbesserung seiner Techniken und entsprechender Gürtelprüfungen bis hin zur Selbstverteidigung oder der Judo-Kata, einer besonderen Form der Technikdemonstration. Für Wettkämpfer/innen gibt es zahlreiche Vereinsturniere und offizielle Meisterschaften von Kreis- bis zur Bundesebene.

Ju-Jutsu (Montag, 18.30 - 20.00 Uhr; Donnerstag, 20.00 - 22.00 Uhr)

Judo (Montag, 17.00 - 18.30 Uhr; Dienstag, 17.00 - 22.00 Uhr; Freitag, 18.00 - 22.00 Uhr)