Kampfsportverzeichnis

Tai Chi Chuan (Yang Stil):

lange Form, Kurzform mit Vertiefungsstufen; Säbel, Schwert, Stock, Speer; Push Hands; Grundtechniken; Anwendungen

Qi Gong:

Spiel der Tiere, 8 Brokate, Hui Chun Gong, Silles Qi Gong, Shaolin Qi Gong, verschiedene Übungsreihen

Rückenschule:

Gesundheitspflege & Entspannung - Übungen zur Dehnung, Lockerung und Kräfigung von Rücken, Schultern und Wirbelsäule

Montag:

8:45 - 9:45 Uhr Qi Gong in der Fasanerie für Anfänger und Fortgeschrittene

Dienstag:

16:40-17:40 Uhr Tai Chi Chuan Anfänger in der Fasanerie

18:30-19:45 Uhr Tai Chi Chuan Anfänger

20:00-21:30 Uhr Tai Chi Chuan Fortgeschrittene

Freitag/Samstag/Sonntag:

Workshops, Seminare Übungstreffen

Weitere Kurse auf Anfrage

Neue Anfängerkurse ab Oktober in Moosach und Fasanerie

Tai Chi Säbelkurs am 14.10., 27.10., 11.11. und 9.12. 10-12:30 Uhr für Anfänger und Fortgeschrittene

Atem und Qi am 27.10. von 14-16:30 Uhr für Anfänger und Fortgeschrittene

Rücken - Schultern - Wirbelsäule am 27.10. von 14-16:30 Uhr für Anfänger und Fortgeschrittene